Justo después de la pandemia cuando empezaron a reabrir todas las actividades descubrí el mundo del ganchillo de la mano de Liana. Todo lo que me ha aportado es un tesoro.
 
El ganchillo es más que una manualidad: es un ancla para la mente y un refugio para las emociones. Es una forma de meditación activa, exige atención al presente, lo que reduce el ruido mental y mejora la concentración.
 
A nivel emocional tiene un efecto calmante sobre la ansiedad y el estrés. Además, crea espacio para la autoexpresión y el autocuidado. Compartir los proyectos hechos a mano refuerza el vínculo social y la autoestima.
 
¡Gracias Liana por descubrirme el mundo maravilloso del ganchillo que ya forma parte de mi vida!!!
 
Charo Gonzales